“花样滑冰是一项极高难度的冰上运动。要求选手配合音乐，进行由技术动作编排而成的节目表演。花样滑冰设有男子单人滑、女子单人滑、双人滑、冰上舞蹈四个组别，在比赛中，男、女单人滑和双人滑需要分别进行短节目和自由滑的比赛，而冰上舞蹈则是进行韵律舞和自由舞比赛。
“现在我们看到的是男子单人滑小将易执，今年18岁。在步入成人组的第一个赛季，他就取得了大奖赛第四名、世锦赛第七名、四大洲锦标赛第六名的好成绩。他拥有无与伦比的跳跃天分，假以时日，或可带领中国男单冲击奥运奖牌。”
面对庞大的摄像头，易执僵硬地挥了挥手，随后转身，到场地中央干巴巴地蹦了一个4lz。
“接下来是男子单人滑选手靳诺和男单教练代泓予。他们正在如火如荼地进行日常训练，让我们走近看看吧。”
靳诺和代泓予等着摄像大哥的指示，通知他们表演“训练”的最佳时机。
“还没来吗？”靳诺只敢动嘴。
“快了，你靠近我一点，这样看起来更像在教学。”代泓予扶在靳诺腰上的手微微用力，把他往自己怀里揽了揽。
靳诺吐槽：“我就说那群领导脑子都不好，又不是第一次上冰，谁训练靠这么近。”
“艺术效果……不说话了，开始了。”
两个人同步一蹬冰，往镜头中央滑去。代泓予牵着靳诺的手，像跳华尔兹一样随便转了几圈。他俩不像教练和学生，更像双人滑。事实的确是如此，这几组动作还是昨晚他们临阵磨枪，去冰舞那边现学的。
“让我们采访一下代泓予教练，听一听这位传说一般伟大的运动员，对我国选手的评价。”
代泓予坐在临时布景的采访位上，照着台本对答。而靳诺还有得忙，急匆匆跑去更衣室换衣服。
不知道哪个大聪明领导一拍脑袋选出来的好点子，说要拍什么宣传视频，硬生生浪费了他们两天训练时间。靳诺最烦这些莫名其妙的任务，这次还偏偏就数他最倒霉，被安排了什么花滑表演，要他临时编一个节目出来，天呐！
幸好还有南央在，她是唯一不要出镜的，就帮忙把舞编了，不难，两分半钟里面只有一个延迟转体1A，别的都是步法和手部动作。南央说实在要是记不住，就临场随便糊弄糊弄，也不会丑的。
为了掩盖他们草草敷衍的态度，还特意选用了古风背景音乐，选取一件正赛绝对穿不了考斯滕。那衣服到处是飘带和薄纱，真难穿，但滑起来也是真漂亮。
外面清了场，摄像大哥正在叫他出去。靳诺把夹在衣服里的最后一根飘带扯出来，心里默默过一遍动作，准备上冰。
全场灯光俱灭，只留顶上一束追光。挡板旁，代泓予、易执、桐原南央一字排开，都一脸期待地盯着靳诺。
靳诺低头，摆好开场造型。追光正好从后上方斜下射来，勾勒出一个不甚清晰的黑色身影。冰面上隐约的水雾蒸腾，一道道冰痕清晰可见。
音乐奏响，他脚步轻点，一手拈花飞身而去，姿态舒展，腰间衣褶翩飞。随身带起的疾风吹开额前垂落的头发，露出清峻的侧脸。随着乐声骤然转急，靳诺动作一转，陡然大开大合，仿佛真要随光而去。他的表现力依托于接近完美的滑行步法之上，每一处旋转、变刃都毫不费力，外刃大圈滑过，整个身体几乎压在冰面上。
“好漂亮，应该给他涂一点唇彩。”南央小声说。
代泓予不语，只凝神看着靳诺，等他接下来的唯一一处跳跃。
靳诺滑了一个难度进入，随即纵身一跃。他的双腿几乎在空中拉成“一”字，随着动作起落，手臂像鸟翼一般，飞扬又合拢。
“靳哥……”易执喃喃。
“他的跳跃高度上去了。”代泓予要看的就是这个跳跃，借此判断他是否有进步。跳跃高度足够，意味着有更大的空间旋转，意味着更少的偷周存周，这是追求更高技术的基础。
两分半钟的节目很快结束，靳诺做完最后的旋转，转身定格，然后起身，按照惯例向四面躬身行礼，即使整个冰场加上摄影大哥们也就七个人。
他喘着气，一手还在抚胸，易执就迫不及待地打开挡板的门冲了上来。
“靳哥你知道吗，你刚刚的延迟1A跳得特别特别高！”
靳诺愣了一下：“真的？”
“真的！比挡板都高！”
这有点夸张了，挡板标准高度有一米二呢。
靳诺还以为易执是说着玩，倒没放在心上。
一旁的摄影大哥扛着巨大的摄影机艰难滑来：“辛苦你们了，哈哈……宣传片今晚估计就能剪出来，按计划是明天发。你们这边要留一份素材吗？”
靳诺刚想说不用，代泓予一手扶着一位大哥说：“辛苦了，刚刚靳诺滑冰的那段，我想留下来可以吗？”
有人扶着，大哥也不那么害怕砸了摄像机，笑呵呵说：“行啊！你把邮箱给我，我回去导出来发你。不是我说啊，你们这些小伙子滑冰，是真漂亮！啧啧……”
等代泓予把摄影师都送走，靳诺已经把衣服都换掉了。
“你要我视频干嘛，变态啊？”靳诺一脸莫名其妙。
“我学生的作品，留个纪念怎么啦？”
“这有什么好留的，过两天剪好的就发出来了，自己去网上下呗。”
代泓予恨铁不成钢地看他一眼，扔下一句“你不懂”就滑远了。
后来摄影大哥把剪辑好的片子提前给他们看，真是十分无比非常之粗陋，开头像在读百度百科，读完之后请了三个小学生来演戏，可以直接定性为毫无深度的一则科普视频。靳诺只看到自己和代泓予演恩爱师生那里，就被尴尬得在房间里乱跳，忙不迭关了，也就不知道自己后面的独舞被剪成了什么样。
他本来以为这条宣传视频也会如同过去花协拍的无数条过家家短片一样石沉大海，可万万没想到的是，爆了。
有人把他后半截的那个节目单独剪下来重新上传，此视频以可怕的速度传播，当晚就上了热搜。网民看不懂花滑技术，不会数跳跃圈数，看不清用刃，但是却能看懂艺术表现力。一个帅哥穿着飘飘的衣服在冰面滑行，放到哪里都是绝杀。
大家哇哇直叫，纷纷表示这是哪来的美人，竟然养在深闺人未识。此时便有懂行的出来科普，这小哥名字叫靳诺，是中国花样滑冰队男单的台柱子之一，今年22，从小学滑冰，更兼家世斐然，获得过世界级奖项一二三，代表节目一二三，欢迎大家多多了解，光复我糊逼冰上项目。
指望他们从专业角度夸人是很难的，花滑技术那么枯燥，谁能速成？但这并不妨碍网友们吹彩虹屁，什么“美人舞如莲花旋”，什么“从风回绮袖”，什么“状似明月泛云河”，代泓予趁机学了不少中国传统诗词。
自加入国家队以来，靳诺从来没受过如此多的夸赞。早年那些节目他自己都皱着眉头看，错刃了、落冰翻身了、旋转跑偏了、不小心摔了，但评论区全都变着花样夸。有资深冰迷来指点迷津，得意洋洋地指出一二三点不足，立刻被群起而攻之：长那么好看还来滑冰，已经很不错了，还要多高要求啊？
总之誓将溺爱贯彻到底。
再稳重的人，被山呼海啸一般狂夸几天也得飘。这阵子上冰的时候，靳诺都觉得格外顺溜，脚下踩了黄油一般丝滑，如有神助。
代泓予觉得自己该敲打敲打他。
“咳咳，”他清清嗓子，故作严肃，“开心好几天了，可以了啊，别忘了正经事。从今天开始4F要撤钓竿了，做好准备。”
“啊，要给我撤钓竿？”靳诺吃惊。钓竿跳4F确实已经没大问题了，但是他还是害怕。有根绳子拉着他辅助跳跃，和他自己单枪匹马抗衡地心引力终究是不一样的。“我……还不行吧我觉得……”
“有什么不行的，你那个延迟1A不是很高很漂亮吗？”
靳诺一愣：“你……啊，我不知道啊……”
他反应过来，代泓予肯定是私底下又看了，这是对他能力的认可！
“小易说我高度上去了，我以为他说着玩的！我是真的能跳4F了吗！”
代泓予有些羞恼：“行了行了，我只是说你跳得高了，这是事实。这两天网上一堆人夸你，还没听够，还要我夸？”本来是想提点他，怎么绕了一圈，又被解读成夸奖了？
靳诺腹诽，这怎么能一样，可是看代泓予又青又白的脸色，他好歹是没敢再蹬鼻子上脸。